عبدالله سعد اللحيدان   اضغط هنــــا   اضغط هنـــا   لا يوجد


العودة   منتديات بوابة العرب > المنتديات العلمية > منتدى العلوم والتكنولوجيا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 29-08-2007, 09:50 AM
نور اليقين نور اليقين غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2002
المشاركات: 366
افتراضي تمارين بالصور لمن يطيلون الجلوس امام الكمبيوتر




























التعديل الأخير تم بواسطة قلب الأمل ; 29-08-2007 الساعة 11:09 AM
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 29-08-2007, 11:52 PM
صديق الكهولة صديق الكهولة غير متواجد حالياً
حُجب لسوء سلوكه المتكرر
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 2,190
افتراضي

أختي الكريمة نور اليقين

تمارين أجدها جاءت في وقتها المناسب فمعظمنا يعاني من التسمّر كثيرا حول جهاز الحاسب الآلي

وما يعقب ذلك من معانات صحية متفاوتة .. فلكِ الشكر والتقدير
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 31-08-2007, 06:19 AM
نور اليقين نور اليقين غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2002
المشاركات: 366
افتراضي

أخي الفاضل صديق الكهولة التسمر امام الشاشات أصابنا أيضا بتدهور النظر وانحطاطه
أتمنى أن تستفيد من هذه التمارين فلك الشكر على تعقيبك الكريم .
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 31-08-2007, 02:10 PM
الليدي اوسكار الليدي اوسكار غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2001
المشاركات: 11,764
افتراضي

شكرا ع الموضوع

ونحن بحاجة الى هذه التمارين لأن كل منا

يجلس لساعات امام الكمبيوتر

اتمنى من الاخوان المشرفين تثبيت الموضوع تثبيت وللأبد

لانه راح يفيد الكل

تحياتي
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 31-08-2007, 04:41 PM
شموخ نجد شموخ نجد غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 4,833
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صديق الكهولة
أختي الكريمة نور اليقين

تمارين أجدها جاءت في وقتها المناسب فمعظمنا يعاني من التسمّر كثيرا حول جهاز الحاسب الآلي

وما يعقب ذلك من معانات صحية متفاوتة .. فلكِ الشكر والتقدير
..
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 31-08-2007, 05:20 PM
Foaad2015 Foaad2015 غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 68
افتراضي

عندي آلام في الظهر .. وأشك بأنها من جراء الجلوس الطويل أمام الحاسوب .. أتمنى أن تساعدني هذه التمارين
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 01-09-2007, 08:16 AM
أختام أختام غير متواجد حالياً

 
تاريخ التسجيل: Jun 2002
الدولة: السعودية
المشاركات: 3,142
افتراضي

من جد موضوع رائع جداا

سلمتي اختي ولااراك الله مكروه

فعلا نحتاج لهذه التمرينات اعاني من الام بالظهر وبالرقبه واعتقد انها من الكمبيوتر

الله المستعان

جعلها الله بميزان حسناتك والله يجزاك عنا كل خير

تقديري

اختام
__________________


الحمـــدلله على كل حـــآل



أمـــآنينآ لقى وأحلآمنـــآ موعد...!!
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 03-09-2007, 10:45 PM
نور اليقين نور اليقين غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2002
المشاركات: 366
افتراضي

الليدي أوسكار + قلب الأمل +Foaad2015+ اختام = أتمنى الإستفادة من التمارين شاكرة لكم مروركم الكريم .
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 28-09-2007, 10:06 PM
فيصل أيوب فيصل أيوب غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Aug 2002
المشاركات: 91
افتراضي

أختي الكريمة نور اليقين
شكرا لك على هذا الطرح الجميل حيث لاحظت نفسي هذه الايام اني اطيل الجلوس امام شاشة الكمبيوتر ..
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 01-10-2007, 03:56 AM
نور اليقين نور اليقين غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2002
المشاركات: 366
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحكومة
أختي الكريمة نور اليقين
شكرا لك على هذا الطرح الجميل حيث لاحظت نفسي هذه الايام اني اطيل الجلوس امام شاشة الكمبيوتر ..
العفو أخي الكريم ، وكان الله في عونك .
رد مع اقتباس
  #11  
قديم 12-10-2007, 03:11 AM
خير الدين خير الدين غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 1,179
افتراضي

شكرا على الموضوع الرائع
رد مع اقتباس
  #12  
قديم 12-10-2007, 01:10 PM
نور اليقين نور اليقين غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2002
المشاركات: 366
افتراضي

وأشكرك على مرورك خير الدين .
رد مع اقتباس
  #13  
قديم 14-10-2007, 08:30 AM
DR.EMAD DR.EMAD غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: Syria and Egypt
المشاركات: 204
افتراضي

رد مع اقتباس
  #14  
قديم 12-02-2008, 02:40 PM
نور اليقين نور اليقين غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2002
المشاركات: 366
افتراضي

ويلكم د. عماد
رد مع اقتباس
  #15  
قديم 29-02-2008, 10:42 PM
ابوبشار1 ابوبشار1 غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 6
افتراضي

انت جميل جدا في تنبيهنا لذالك
رد مع اقتباس
  #16  
قديم 28-03-2008, 02:01 AM
أيمن321 أيمن321 غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2002
المشاركات: 35
افتراضي

شكراً على الأفادة
موضوع مهم وفي وقته
رد مع اقتباس
  #17  
قديم 28-03-2008, 02:31 AM
الندااويه الندااويه غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jul 2003
الدولة: الكـــ Q8 ـــويت
المشاركات: 2,940
افتراضي

جزاج الله خير أختي نور اليقين
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مخاطر الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر blackice_a منتدى العلوم والتكنولوجيا 7 04-01-2010 11:43 AM
تمارين لمدمني الكمبيوتر والنت شمس العراق منتدى العلوم والتكنولوجيا 1 17-12-2009 11:45 AM
فتاة عرضت مفاتنها امام شاشة الكمبيوتر فراها ابن عمها فماذا فعل ؟؟؟؟ ابن الرمادي منتدى العلوم والتكنولوجيا 6 22-07-2007 04:27 PM
هل تريد تجميع جهازك بنفسك واحــد من الناس منتدى العلوم والتكنولوجيا 8 25-07-2001 01:38 PM


الساعة الآن 08:37 AM.


New Page 4
 
 
Copyright © 2000-2018 ArabsGate. All rights reserved
To report any abuse on this website please contact abuse@arabsgate.com