عبدالله سعد اللحيدان   اضغط هنــــا   اضغط هنـــا   لا يوجد


العودة   منتديات بوابة العرب > منتديات الأسرة والمجتمع > منتدى الأسرة والمجتمع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 27-07-2017, 01:48 AM
حكيما حكيما متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jun 2017
المشاركات: 9
Lightbulb دخلو شوفي كل ما يخص الإجهاض،موضوع يستحق القراءة




دخلو شوفي كل ما يخص الإجهاض،موضوع يستحق القراءة
أسباب حدوث الإجهاض المتكرر :
– الصفات الوراثية : وتحدث بنسبة تبلغ 70% ، والتي يرجع سببها لتشوهات الكرموسومات ، والتي تحدث في النساء فبما فوق سن 35 .



– تشوهات الرحم : وتبلغ نسبتها المسببة للإجهاض المتكرر 15% من النساء ، وقد يحدث التشوه بسبب ازدواج الرحم ، أو وجود رحم مخروطي أو غير طبيعي ، أو الاصابة بأورام الرحم الليفية .

– تكيس المبايض : وذلك لأن سبب الإصابة بالتكيس يرجع لارتفاع نسبة هرمون الذكورة ، والذي يكون سببا من أسباب العقم أو تأخر الإنجاب وحدوث الإجهاض ، ويذكر أن نسبة حالات الإجهاض لدى النساء التي يرجع سببها لتكيس المبايض 3/1 من حالات الإجهاض .

– التهابات المهبل : وهو الالتهاب المهلبي الجرثومي ، والتي تسبب حدوث الإجهاض المتكرر .

– تجلط الدم : وهي حالة تعرف باسم الثرومبوفيليا ، وهي تعني جلط الدم بنسبة أكبر من النسبة الطبيعية ، وهي قد تؤدي لللإصابة بالإجهاض عدة مرات .

– المجهود الزائد : من النصائح الأولية لكل امرأة حامل وخاصة الحامل لأول مرة الراحة وعدم القيام بمجهود زائد ، إذ أن 20% من النساء تتعرض للإجهاض بسبب الإجهاد الزائد ، أو حمل أوزان ثقيلة ، أو ممارسة التمارين الرياضية العنيفة .

– استخدام المنطفات المهبلية التي تحتوي على مواد كيماوية : واستخدام الدش المهبلي بطريقة عنيفة مما يدفعه داخل الرحم ، لذا يوصى بعدم استخدام الكريمات والمنطفات المهبلية أو الدش المهبلي في التنظيف .

– تناول المشروبات الحارقة للدهون : مثل الأعشاب القرفة ، أو الزنجبيل ، والتي تؤدي لإرتفاع درجة حرارة الجسم ، لذا ينصج بالحرص وعدم شربها خلال فترة الحمل للوقاية من حدوث الإجهاض المتكرر .

أطعمة قد تسبب الإجهاض في المراحل المبكرة من الحمل
البطاطس المبرعمة :
البطاطس المبرعمة من أكثر الأطعمة خطورة التي تسبب الإجهاض . و هي ليست فقط خطرا على النساء الحوامل ، و لكن يجب على الجميع عدم تناولها لأنها تحتوي على السموم التي تضر بالصحة . السولانين الموجود في البطاطس المبرعمة يؤثر سلبا على نمو الجنين و يزيد مخاطر الإجهاض . لذلك ، يجب على النساء الحوامل الابتعاد التام عن هذا الطعام و عن الأطعمة المصنعة أو الجاهزة التي تحتوي على البطاطس .

التفاح البري :
التفاح البري هو وجبة خفيفة مثالية للحامل مع غثيان الصباح ، و لكن هذه الفاكهة ليست جيدة حقا للنساء الحوامل على الإطلاق . وفقا للعديد من الدراسات ، التفاح البري يعمل على إثارة الرحم و تعزيز تقلصاته ، مما يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة .

الخوخ :
على الرغم من أن الخوخ أحد الفواكه اللذيذة و الغنية بالفيتامينات ، إلا أنه أيضا من أسوأ الأطعمة التي يمكن أن تسبب الإجهاض حيث يعرض النساء الحوامل إلى النزف . و يمكن أيضا أن يسبب الحكة و حرق الجلد . و بالتالي ، يجب على النساء الحوامل تجنب هذه الفاكهة خلال فترة الحمل .

الأسماك المعلبة :
في الواقع ، الأسماك هي مصدر غني بالبروتين و الفيتامينات . و لكن إذا كانت لديك رغبة في تناول الأسماك ، يجب عليكي الحد من تناول الأسماك المعلبة لأنها تحتوي على المواد الحافظة و الملح و بعض المواد الكيميائية التي تعرض النساء الحوامل لارتفاع ضغط الدم و بالتالي تسمم الحمل . و هذا يؤدي أيضا لاحتباس الماء الذي هو أيضا ضار للصحة . لضمان سلامة و منع خطر الإجهاض ، يجب على النساء الحوامل تجنب هذه الأطعمة .



البيض و اللحوم النيئة :
يجب على المرأة الحامل تجنب تناول اللحوم النيئة أو غير المطهية جيدا و المأكولات البحرية . طهي الطعام بعناية يقتل البكتريا ( السالمونيلا ) . المأكولات البحرية مثل المحار و اللحوم المصنعة المدخنة ( مثل اللانشون ) ، و البيض الغير مطهي جيدا ، يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض . لذلك يجب على النساء الحوامل أن تبقى بعيدا عن هذه الأطعمة لتشهد حمل صحي .

استهلاك المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين C :
تعتبر الأطعمة الغنية بفيتامين ( سي ) من وسائل الحمل الطبيعية إذا قامت المرأة باستهلاك الكثير من هذه الأطعمة أثناء الإباضة و دورة الطمث . و بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد الناس أيضا أن الجرعات العالية من فيتامين ( سي ) يمكن أن تؤدي أيضا إلى الإجهاض في المراحل المبكرة من الحمل . لذلك يجب على النساء الحوامل الحد من تناول هذه الأطعمة لتجنب مخاطر الإجهاض .

الكافيين :
على الرغم من أن معظم بعض الباحثين أشاروا إلى أنه يمكن استهلاك الكافيين المعتدل خلال فترة الحمل ، لا يزال هناك يعض الخبراء الآخرين الذين يشيروا إلى أن استهلاك الكافيين يمكن أن يكون ذو صلة بزيادة مخاطر الإجهاض . و بالتالي ، فمن الأفضل للنساء الحوامل تجنب استهلاك الكافيين خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لانخفاض مخاطر الإجهاض .

كقاعدة عامة ، يجب على النساء الحوامل الحد من تناول الكافيين إلى أقل من 200 ملغ يوميا . الكافين مدر للبول ، و هذا يعني أنه يساعد على طرد السوائل من جسمك . و هذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان و نقص الماء و الكالسيوم . و أظهرت بعض الأبحاث أن ارتفاع استهلاك الكافيين مرتبط بأعراض الانسحاب ، و انخفاض الوزن عند الرضع ، و الولادة المبكرة ، و الإجهاض . لتفادي هذه المشاكل ، يمكنك استبدال المشروبات المحتوية على الكافين بشرب الكثير من الماء و الحليب و العصائر الطازجة .

الشعير :
يمكن أن يساعد الشعير على تحفيز عضلات الرحم ، و تعزيز تقلصات الرحم ، و بالتالي فإن له القدرة على إحداث الإجهاض في النساء الحوامل . لذلك يجب إضافته إلى قائمة الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الحمل .

الكبد :
الكبد هو موطن للعديد من السموم ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على كميات عالية من فيتامين ( أ ) و الكولسترول . إذا كانت النساء الحوامل تأكل الكثير من الكبد مع استخدام بعض الأدوية أو الأطعمة المغذية الأخرى ، فإنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة الفيتامين ، و بالتالي يؤثر سلبا على الجنين .
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مراحل التأسيس لأنشطة القراءة الموسعة الربيع 2006 منتدى العلوم والتكنولوجيا 2 07-12-2016 01:58 PM
مبادئ القراءة الموسعة الربيع 2006 منتدى العلوم والتكنولوجيا 0 05-11-2016 04:10 PM
ثقافة القراءة قطر الندي وردة منتدى العلوم والتكنولوجيا 0 07-01-2011 11:58 PM
كيف تحسن من طرق القراءة قطر الندي وردة منتدى العلوم والتكنولوجيا 2 21-08-2010 10:50 PM
القراءة السريعة وتقنياتها The Pure Soul منتدى العلوم والتكنولوجيا 8 20-06-2009 01:20 AM


الساعة الآن 03:02 PM.


New Page 4
 
 
Copyright © 2000-2017 ArabsGate. All rights reserved
To report any abuse on this website please contact abuse@arabsgate.com