عبدالله سعد اللحيدان   اضغط هنــــا   اضغط هنـــا   لا يوجد


العودة   منتديات بوابة العرب > المنتديات العلمية > منتدى العلوم والتكنولوجيا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 18-01-2012, 10:36 PM
قطر الندي وردة قطر الندي وردة غير متواجد حالياً

 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 19,164
Thumbs up حديثك مع نفسك سرّ قوتك










حديثك مع نفسك سرّ قوتك
حديثك مع نفسك هي كلماتك التي تكررها في داخلك .........
دون أن يسمعها غيرك ..........
اجعلها كلمات إيجابية تكررها كل يوم ......
كأن تقول :
( أنا أستحق النجاح .. أنا سعيد .. أنا متميز )عندها يخزنها عقلك ..
و مع الأيام تنع** على سلوكك ......
و تجعل منك شخصا أكثر إيجابية ..
و سعادة .......

في دراسة أجرتها جامعة أمريكية في العام 1982م
عن التحدث مع الذات ، توصلت إلى أن أكثر من 80% مما نحدث به انفسنا هو سلبي و ضد مصلحتنا ....
و أن هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية تتسبب في أكثر من 75% من الأمراض التي تصيبنا
بما فيها أمراض الضغط و السكر و النوبات القلبية و غيرها .........
حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع :::
النوع الأول::
الحديث السلبي حديث الفاشلين . . .
الذين لم يحققوا نجاحات تذكر . . .
حيث أنهم يكثرون من استخدام عبارات مثل :
"لا أستطيع " " لا أقدر" " مستحيل " .

النوع الثاني::
الحديث المصحوب بكلمة ( ... و لكن ... )
هذا النوع لا يختلف عن النوع الأول إذ أن كلمة "لكن" تقف حائلا بينه و بين الفعل.
" أستطيع . . لكني أخاف الفشل "
و قد ينجح متبع هذا النوع . .
إذا وجد من يأخذ بيده و يبدد مخاوفه . .
النوع الثالث::
الحديث الإيجابي هو حديث الناجحين حيث المبادرة و عدم التردد و الفوز بفرصة النجاح . .
فمجرد المحاولة بالنسبة له . .
متعة و نجاح . .
خطواتك لحوار إيجابي
يجب أن . .::::::


- تكون رسالتك إيجابية . . محددة و تبدأ بكلمة أنا . . ( مثل : أنا قوي . . أنا سليم . . )
- تدل رسالتك على الوقت الحاضر . .
( مثال لاتقل " أنا سوف أكون متفائل "
،، بل قل: " أنا متفائل)
- يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل و يبرمجها .
- تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماماً . .
ركّز على إيجابياتك . .
عِش مع إنجازاتك . .
و ردد دائما : " أنا أقترب من أحلامي . .
التوفيق حليفي . .
بالتأكيد أستطيع إنجاز ذلك"
و تأكد بأنك . .
فريد بقدراتك . .
و طموحاتك . .
و بأحلامك و أفكارك . .
جرّب . .
و ابدأ بتدريب نفسك على ذلك . .
و املأ قاموسك بالكلمات الإيجابية . .
اجعل من هذه المهارة . .
هوايتك التي تمارسها صباح كل يوم .
فمفتاح قوة الانسان التعامل السليم مع العقل الباطن
و ان لا تتحدث مع نفسك بلغة النفى مثل كلمة (( لن أيأس))
فالعقل الباطن لا يقبل النفى مثل الحاسب الالى فلا يوجد فى الكمبيوتر
اوامر مثل لا تحفظ او لا تمسح
هكذا العقل الباطن
ومن اجمل الايحاءات للعقل الباطن
(( فى كل يوم وفى كل اتجاة اتقدم اكثر فأكثر ))
فهى شاملة كل نواحى الحياة ويتقبلها العقل الباطن بسهولة


للأستاذ محمد طيارة

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 19-01-2012, 12:05 AM
لمسة فنانة لمسة فنانة غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: متخرجة ثانوي
المشاركات: 3
افتراضي

بجد كلام صحيح ..ولي تجربة هي في حاجة ما تعجبني في حياتي اقنعت نفسي بانه شي ايجابي وفعلا نجحت
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 19-01-2012, 10:59 PM
قطر الندي وردة قطر الندي وردة غير متواجد حالياً

 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 19,164
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمسة فنانة مشاهدة المشاركة
بجد كلام صحيح ..ولي تجربة هي في حاجة ما تعجبني في حياتي اقنعت نفسي بانه شي ايجابي وفعلا نجحت

بارك الله فيك كلام صحيح نبدأ من داخلنا أولا

تسلمي لمسة
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 22-01-2012, 11:12 AM
أميرة كل النجمات أميرة كل النجمات غير متواجد حالياً

 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: palestine
المشاركات: 1,128
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

واأنا مقتنعة تمام الاقتناع بهذا الكلام
فمنذ فترة يسيرة كنت آخذ دورة اسمها " استراتيجية التغيير " وتضمن هذا الكلام
وقمت ُ انا بإلقاء موضوع عن العقل الباطن وكيف يمكننا تسخيره لصالحنا
عن طريق مخاطبتنا إياه ببعث رسائل ايجابية وسيكون لها بالغا لأثر في حياتنا اليومية وفي مستقبلنا

بوركت ِ على هذا الطرح القيّم

أرق تحياتي ألقيها عليك ِ
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 22-01-2012, 07:36 PM
قطر الندي وردة قطر الندي وردة غير متواجد حالياً

 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 19,164
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرة كل النجمات مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

واأنا مقتنعة تمام الاقتناع بهذا الكلام
فمنذ فترة يسيرة كنت آخذ دورة اسمها " استراتيجية التغيير " وتضمن هذا الكلام
وقمت ُ انا بإلقاء موضوع عن العقل الباطن وكيف يمكننا تسخيره لصالحنا
عن طريق مخاطبتنا إياه ببعث رسائل ايجابية وسيكون لها بالغا لأثر في حياتنا اليومية وفي مستقبلنا

بوركت ِ على هذا الطرح القيّم

أرق تحياتي ألقيها عليك ِ

هلا وغلا أميرة

مرورك يسعدني اتمنى ان تقومي بإنزال تلك المحاضرة عندنا بالمنتدى ان أمكن

لك مني كل الشكر و التقدير
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقوية الثقة بالنفس في 10 ايام في مئة خطوة سهلة سلام الحاج منتدى العلوم والتكنولوجيا 6 24-06-2011 07:26 PM
متى تبكي على نفسك ★الجوهرة★ منتدى العلوم والتكنولوجيا 6 19-10-2010 03:19 PM
✿ غير اعتقادك عن نفسك ✿ رحيق الأزهار منتدى العلوم والتكنولوجيا 5 07-10-2009 11:02 AM
عادات النجاح الفردي والمؤسسي‏ The Pure Soul منتدى العلوم والتكنولوجيا 6 28-07-2009 06:37 AM
أرجوك.. لا تسألني من أنا.. حنــ haneen ــين منتدى العلوم والتكنولوجيا 28 25-07-2009 10:11 PM


الساعة الآن 01:41 AM.


New Page 4
 
 
Copyright © 2000-2018 ArabsGate. All rights reserved
To report any abuse on this website please contact abuse@arabsgate.com