عبدالله سعد اللحيدان   اضغط هنــــا   اضغط هنـــا   لا يوجد


العودة   منتديات بوابة العرب > منتديات التربية والتعليم واللغات > منتدى التطوير الذاتي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 18-08-2020, 08:15 PM
أم بشرى أم بشرى غير متواجد حالياً
مدير عام المنتديات
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: الجزائر
المشاركات: 9,416
افتراضي الطاقةالايجابية







كل إنسان فينا يحمل في نفسه طاقة قد تكون إيجابيّة، وقد تكون سلبيَّة، وقد يمزج بين الطاقتين بحسب الموقف، فالطاقة الإيجابيَّة هي طاقة تحمل في طياتها الحب والعطاء والتفاؤل، أما الطاقة السلبية تزرع في قلب صاحبها، وتنعكس على سلوكه البغضاء والكراهية والسلبية والتشاؤم

ــ كيف تحقق الطاقة الإيجابية ؟ تتحقق الطاقة الايجابية ب :

ــ تبادل الابتسامة بين الناس، لقوله صلى الله عليه وسلم: (تبسُّمُك في وجهِ أخيك صدقةٌ) [حسن] فالابتسامة تظهر انطباعاً إيجابيَّاً عن نفس صاحبها يحمل الحبَّ والمودة والحنان، والرحمة، واللين والرفق، لكن على أن تكون صادقة من صاحبها إلى حدٍ ما.

تبادل التحيَّة والسلام، فطرح السلام هو إعلان أو دعاء بالرحمة والأمن والسلم.

مداعبة الأطفال الصغار ومجالستهم، حيث إن ذلك يُكسب شحنات الشخص إيجابيَّة بشكل دائم تقوى بها لديه الطاقة الإيجابيَّة.

قوَّة الإيمان بالله سبحانه وتعالى، واتباع ذلك بسائر الأعمال الصالحة المستطاعة، والحفاظ على الفرائض، والإكثار من النوافل.

الصحبة الحسنة القائمة على الدين وحسن الخلق.

هجر ما يسبب التوتر والضيق؛ كنمط الأغاني الماجن التي تشجع صاحبها على الانحلال، أو الصحبة السيِّئة، وارتياد الأماكن السيِّئة.

الاسترسال مع النفس في خلواتها، تأمُّلاً وتفكُّراً.

تأمل المستقبل، وحسن التخطيط له.

التحلي بالأخلاق الحسنة في التعامل مع الناس، ومنها الصفح والتسامح، وتطهير النفس من الأحقاد.

السجود على الأرض مباشرة ودون حائل، وخاصَّة على التراب، كما ثبت أنّه يسحب ما لدى الإنسان من شحنات سلبيَّة، ويبدلها بالشحنات الإيجابية.

إعمال الخيال بشكل إيجابي ، كتخيُّل الإنسان نفسه في واحة خضراء ممتعة، أو تذكُّر أشياء ممتعة وجميلة حدثت معه، كذهابه في رحلة جميلة مثلاً، وكذلك ممكن أن يتصوَّر الإنسان أنَّ ضوءً أبيض يدخل نفسه فيضيئها، ثمّ ينتقل نوره لمن حوله.

قضاء أوقات جميلة ممتعة كلّما سمحت الظروف بذلك، كالرحلات بين الأشجار، وعند الشواطئ، وتحرير الذهن من الأفكار السلبيَّة سيولِّدُ الطاقة الإيجابيّة عند صاحبه.

التجديد في روتين الحياة اليومي بشكل مستمر يبعث على الحيويَّة والنشاط، ويكسب الإنسان الطاقة الايجابيَّة.

ملامسة القدمين للتراب بالمشي حافياً عليه يسحب ما في الجسد من طاقة سلبيَّة.

ممارسة الرياضة بشكل مستمر تفرِغ الجسم من طاقته السلبيَّة، وتزيد التركيز والنوم الجيِّد.

عمل حمام بالملح البحري للجسم يفرغ ما في الجسم من طاقة سلبيَّة.

آثار الطاقة الايجابية :


لتمتع الإنسان بالطاقة الإيجابيّة آثار إيجابيَّة على الفرد ذاته وعلى المجتمع من بعده، فنجد فرداً يشعر بالراحة والسعادة والطمأنينة، ممّا ينعكس على أدائه في عمله اليومي، ونجاحه في مختلف جوانب الحياة، وفي الوقت ذاته يُسهِم ذلك في ترابط المجتمع وتماسكه، وانتشار المحبّة بين أبنائه.
__________________




رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:03 AM.


New Page 4
 
 
Copyright © 2000-2018 ArabsGate. All rights reserved
To report any abuse on this website please contact abuse@arabsgate.com